高血压 | 文:刘哲峰医学博士 | 中医师 | 食疗药膳治疗录
 
高血壓滋補肝腎

一般來說﹐正常成年人的血壓為140/90mm Hg﹒隨著年齡的增加﹐在四十歲以後﹐每增加十歲﹐舒張壓可增加10mm Hg﹐但無論如何﹐舒張壓不可超過90mm Hg﹐高於這個標准者﹐都可視為高血壓。

高血壓是中老年人的一種常見病﹐多因精神過度緊張﹐運動不足導致大腦皮層功能紊亂﹐血管舒縮中樞調節失常﹐周圍小動脈痙攣﹐血管阻力增加所致﹒高血壓有原發性和繼發性之分﹐原發性多無明顯原因而發病﹔繼發性則多因腎臟﹑血管及內分泌系統的疾病所致﹒一般來說﹐繼發性高血壓在原發疾病痊癒後﹐血壓也隨之恢復正常﹐因此﹐本篇主要討論原發性高血壓。

有對鄧姓夫婦﹐新婚不久﹐丈夫檢查身體時﹐無意發現血壓偏高﹐醫生勸其服用降壓藥片﹒聽朋友說﹐高血壓早期﹐中藥治療效果較好﹐即來求醫﹒鄧氏廿八歲﹐身體無明顯不適﹒近來﹐僅覺記憶力有點下降﹐家里幾代人均無高血壓病史﹒測量其血壓為146/96mm Hg﹒囑其每日用杜仲天麻湯炖豬瘦肉食用﹐每日一劑﹐連吃6天﹒同時注意休息﹐戒食煙酒﹑辛辣刺激之品﹐一週後測量其血壓為120/86mmHg﹐繼服2週後﹐血壓降為116/80mm Hg﹒隨訪十個月﹐血壓保持正常。

》(更多高血压的草药,食物治疗配方)

中医师