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葉先生無故頭髮脫落已有多年了﹐曾用毛髮再生精及生薑汁外擦治療﹐效果不甚明顯。
去年春節後不久﹐葉先生一家前來找我診治。當時﹐葉氏頭髮呈片狀脫落﹐最大一處Size約5x5c㎡，伴有頭皮癢﹑腰膝痠軟﹑耳鳴﹑視物不清﹑口乾﹑夜尿﹑腳底痛﹑疲倦﹑房事不能持久等症。咎其原因乃先天不足﹐貪戀女色﹐房事太過﹐陰精暗耗﹐肝腎陰虛﹐毛髮失養所致。治以滋補肝腎﹐養血榮發之法。
藥用﹕制首烏30g﹑熟地30g﹑甘草10g﹑川芎10g﹑黃精15g﹑當歸10g﹑白芍10g﹑旱蓮草15g﹑肉蓯蓉10g﹑桑椹15g﹑藁本10g﹑天麻10g﹑枸杞10g﹑淮山10g﹑茯苓10g﹑骨碎補10g﹐每日一劑。
連服一個月﹐脫髮局部可見黑色茸毛。後因生意受挫﹐精神負擔過重﹐致使頭髮再度脫落。前方減肉蓯蓉﹐加白蘚皮10g﹐連服五劑﹐同時配食生髮粥（側柏葉15g﹑黑豆30g﹑黑芝麻10g﹑制首烏15g﹑粳米50g﹐同煮粥食用）﹐每日一劑。連服120劑後﹐葉氏頭上長滿烏黑髮亮的毛髮﹐長約3cm。隨後半年多﹐未再脫髮。
脫髮是指患者因年齡﹑季節﹑飲食﹑情緒﹑生理功能失調及服用某些藥物等因素所致的一種以頭髮脫落為主要症狀的疾病。輕者可見頭髮稀疏﹐重者可見脫髮呈斑﹑片狀脫落或全部脫落﹐甚至伴見眉毛脫落。脫髮分生理性脫髮和病理性脫髮。生理性脫髮多因年紀過大﹐肝腎漸衰所致。病理性脫髮則因精神刺激﹑血虛血熱﹑氣滯血瘀﹑風邪侵襲﹑頭部挫傷﹑服用或接觸某些化學品以及頭皮的一些慢性疾病所致。臨床上﹐也有一種脫髮﹐俗稱 “鬼剃頭”﹐病者在病前無任何誘因及不適感﹐但在一夜之間頭髮部份或全部脫落。
一般來說﹐脫髮患者經過適當的飲食調養﹑藥物治療後﹐多數都可如願以償。下面筆者着重介紹有關脫髮的食療診治。
氣血不足﹕脫髮白髮﹐頭髮細軟、乾燥，頭暈耳鳴﹐面色萎黃﹐食慾不振﹐精神欠佳﹐舌淡苔白﹐脈象細弱。治宜補氣養血﹐生髮榮髮。
食宜﹕豬瘦肉（或肝臟）半斤～1斤﹑黑豆10g﹑炒棗仁10g﹑北芪15g﹑柏子仁10g﹑龍眼肉10g﹑桑椹10g﹑熟地15g﹑菠菜50g﹑紅棗5枚﹐煮（或炖）湯食用﹐每日一劑。
肝陰陰虧﹕頭頂鬢角等處頭髮脫落﹐頭皮光亮﹐頭屑較多﹐頭暈乏力﹐腰痠耳鳴﹐手足心熱﹐視物不清﹐舌淡苔白﹐脈弦細。治宜滋補肝腎﹐養陰生髮。
食宜﹕黑豆30g﹑淮山15g﹑茯苓10g﹑首烏10g﹑枸杞15g﹑黑芝麻10g﹑桑椹10g﹑核桃仁5粒﹑粳米60g﹐煮粥食用。每日一劑﹐1個月為一療程。
血熱風燥﹕脫髮禿髮﹐頭皮光亮﹐輕微髮癢﹐頭髮多呈片狀脫落﹐可呈圓形或橢圓形﹐口乾口苦﹐心煩易怒﹐便秘尿赤﹐舌質紅﹐苔黃﹐脈數。治宜清熱涼血﹐袪風生髮。
食宜﹕當歸6g﹑川芎10g﹑防風6g﹑荊芥6g﹑生地20g﹑桑椹10g﹑菊花6g﹑玄參10g﹐水煎40～60分鐘﹐棄渣留汁。加入菠菜50g﹑黑豆30g﹑蓮藕100g（切片）﹐煮湯食用。
瘀血阻絡﹕頭髮脫落緩慢﹑均勻﹐多伴有頭痛唇紫﹐面色晦暗﹐舌質暗淡﹐可見瘀斑瘀點﹐苔白脈弦或澀等症。治宜活血化瘀﹐生血養髮。
食宜﹕田七片6g﹑黑豆30g﹑川芎6g﹑枸杞15g﹑大米60g﹐煮粥食用﹐每日或隔日一劑。
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